Arsip Tag: Tips And Trik

Tips Kecantikan Untuk Wanita Sibuk

HASBIHTC.COM – Tips Kecantikan Untuk Wanita Sibuk , Ada banyak cara untuk membuat dan menjaga kulit agar tetap tetap cantik dan sehat. Tetapi banyak dari kita tidak memiliki cukup waktu untuk melakukan hal tersebut, terutama saat seharian penuh dengan aktifitas kerja.

Dengan demikian, bukan berarti anda tidak bisa melakukan perawatan terhadap kecantikan anda. Mulailah meluangkan sedikit waktu untuk melakukan perawatan simple tanpa harus harus mengganggu aktifitas anda. Pastinya kita tetap ingin terlihat cantik dan menawan ( terutama wanita ). Berikut ini tips dan artikel simple untuk merawat kecantikan dan kesehatan kulit bagi wanita sibuk.

Tips Kecantikan Untuk Wanita Sibuk

Tips Kecantikan Untuk Wanita Sibuk

1. Cuci wajah anda dua kali sehari pagi dan sore, tidak perduli betapa lelahnya anda. pastikan gunakan pembersih wajah yang disesuai dengan jenis kulit bukan dengan sabun badan. Gunakan pelembab kulit, karena sangat baik untuk kulit lembut dan tampak muda.

2. Ketahui jenis kulit anda karena sangat penting dalam memilih produk perawatan kecantikan, agar tidak terjadi kesalahan dalam memilih produk yang malah akan membuat kulit lebih rusak.

3. Gunakan Tabir surya untuk melindungi kulit dari sinar UV saat berada dibawah matahari. Sinar UV dapat menyebabkan kulit bintik-bintik dan keriput pada wajah.

4. Facial baik untuk membuat kulit tetap cantik dan sehat. facial tidak perlu dilakukan setiap hari, anda dapat melakukannya satu bulan sekali, disesuaikan dengan waktu luang anda.

5. Hal penting lainnya untuk membuat kulit kelembaban, minum 8 gelas air putih per hari. Sertakan juga asupan vitamin dan mineral dari sayuran dan buah-buahan yang baik untuk kulit.

Dengan Perawatan kecantikan yang tepat akan membantu menyembunyikan kekurangan dan meningkatkan aset kecantikan anda. Tanpa butuh banyak waktu, tenaga dan uang anda sudah dapat menunjukkan betapa cantiknya anda.

Original Posted By Creative Commons License Hasbihtc.com

6 Tips Agar Tidak Mengantuk Sehabis Makan

HASBIHTC.COM – Sehabis makan siang, tdk sedikit orang yang malahan merasa letih dan mengantuk setelah makan, walaupun perlu konsisten mengerjakan aktivitas. Keadaan ini sesungguhnya tidak normal dan dapat dihindari. Ada beberapa cara yang dapat dikerjakan supaya Anda tidak gampang mengantuk sehabis makan siang. Namun alangkah baiknya jika Anda mengenal hal yang menyebabkan kita mengantuk sehabis makan pada dasarnya ada dua hal yang mengakibatkan kita merasa ingin tidur siang sehabis makan :

# Sistem pencernaan makanan
Badan bakal mengantar darah ke system pencernaan dikarenakan sistem pencernaan memerlukan daya yang cukup besar, terlebih bila makanan yang butuh diolah memiliki kandungan banyak lemak. Daya yang dibutuhkan akan makin jadi tambah besar bersamaan dengan makin banyak makanan yang kita konsumsi. Pada waktu ini, system saraf juga menyumbangkan beberapa stock darahnya serta untuk mengakibatkan, system saraf bakal alami kekurangan oksigen untuk sementara. Berkurangnya efektivitas kerja saraf pada waktu system pencernaan bekerja inilah yang juga bikin kita mau tidur siang.

# L-Tryptophan
L-Tryptophan yaitu asam amino sebagai bahan dasar terbentuknya niacin, vitamin B. Niacin sendiri bakal digunakan untuk membuat serotonin, zat penghantar tanda di otak yang bisa menyebabkan perasaan nyaman serta mengakibatkan kita jatuh tertidur.

Makanan yang kaya karbohidrat seperti nasi, bakal merangsang pankreas untuk menghasilkan insulin, yang bakal menaruh makanan dalam badan. Sebagian asam amino lain yang semula terdapat didalam darah berbarengan dengan L-Tryptophan, bakal masuk ke dalam sel otot. Mengakibatkan, dapat berlangsung penambahan pada konsentrasi relatif L-Tryptophan dalam darah serta serotonin yang terbentuk bikin kita mengantuk.

Tips Agar Tidak Mengantuk Sehabis Makan
Tips Agar Tidak Mengantuk Sehabis Makan

Tips Agar Tidak Mengantuk Sehabis Makan

Mengantuk sesudah makan siang sesungguhnya adalah keadaan yang tidak normal, lantaran sesudah makan semestinya badan membuahkan daya yang bikin Anda lebih fresh. Mengantuk merupakan salah satu tanda yang didapatkan dari badan supaya seorang beristirahat. Namun bila senantiasa mengantuk setelah makan itu tandanya ada yang salah dalam makanan, Selanjutnya bagi Anda yang mengalami gejala yang disebutkan diatas berikut beberapa cara yang dapat dikerjakan supaya tidak gampang mengantuk sehabis makan siang.

1. Batasi makanan mempunyai kandungan gula serta lemak
Batasi makanan yang memiliki kandungan gula serta lemak waktu makan siang untuk hindari kecelakaan energi. Gula memanglah bisa memberikan dorongan energi yang cepat pada awalnya, tetapi dapat habis dengan cepat juga hingga bikin badan merasa capek. Bila pengen makan makanan manis, tentukan buah yang mempunyai rasa manis alami.

2. Makan karbohidrat kompleks
Makanlah makanan yang memiliki kandungan zat besi, protein serta karbohidrat kompleks. Zat besi memungkinkan badan menghasilkan hemoglobin yang dibutuhkan untuk membawa oksigen ke seluruh badan untuk menambah daya. Sedang karbohidrat kompleks berikan glukosa pada badan yang berperan untuk bahan bakar yang membantu peranan badan, tetapi di cerna dengan lebih lambat hingga tak cepat menambah gula darah.

3. Janganlah makan berlebihan
Batasi porsi makan siang serta jauhi makan terlalu berlebih. Mengolah makanan dengan porsi besar bisa bikin badan merasa lebih capek dan cepat mengantuk.

4. Latihan ringan di kantor
Supaya tak gampang mengantuk, kerjakan latihan mudah di kantor seperti loncat-loncat, peregangan, latihan pernapasan atau push-up, Buat senam ringan, Mendengarkan musik. Latihan mudah ini akan menambah kandungan oksigen dalam darah untuk menambah daya.

5. Minum air putih yang banyak sesudah makan siang
Minum air putih sesudah makan siang bakal melindungi badan terus terhidrasi. Seluruhnya organ dalam badan memerlukan air supaya bisa berperan dengan baik. Kantuk yaitu satu diantara sinyal badan tengah alami dehidrasi, jadi kurang minum sesudah makan siang dapat membuatnya lebih jelek.

6. Cukup tidur malam
Peroleh minimum delapan jam tidur setiap malam guna untuk memberikan badan jumlah yang pas untuk istirahat. Bangun pada waktu yang sama tiap-tiap hari. hingga badan senantiasa siap masuk ke rutinitas. Bangun lebih awal atau tidur terlampau sedikit bisa mengakibatkan kerusakan jadwal jam biologis badan serta bikin Anda merasa lebih capek di siang hari.

Tambahan dari 6 Tips Agar tidak mengantuk sehabis makan lainya apalagi saat berada di kantor atau tempat kerja dengan cara Membasuh muka, Menampar Muka sendiri, Letakkan tusuk gigi untuk menopang kelopak mata Anda..he he he semoga bermanfaat.

Original Posted By Creative Commons License Hasbihtc.com

Mengenal 12 Manfaat Lain dari Odol/Pasta Gigi

HASBIHTC.COM – Beragam Kegunaan Lain dari Pasta Gigi, mungkin pada rata-rata yang kita hanya tahu bahwa manfaat dari pasta gigi/odol hanya dapat membantu dalam hal membersihkan sisa makanan yang melekat di gigi/menyikat gigi, membersihkan lidah, dan meminalisir bau mulut. Akan tetapi selain dari itu, kira-kira apa manfaat lain dari pasta gigi?, dan nyatanya selain apa yang telah hasbihtc sebutkan diatas ternyata pasta gigi juga dapat digunakan untuk hal-hal yang lain, yang mungkin tak terpikirkan sama sekali manfaat lain dari pasta gigi ini.

Kegunaan Lain dari Pasta Gigi
Pasta Gigi

Kegunaan Lain dari Pasta Gigi

Disinilah keunikan yang dimiliki dari pasta gigi yang tidak dimiliki oleh bahan pembersih lainya, dan mana kala anda tahu bahwa fungsi lain dari odol ini maka Anda akan tercengang di kala tahu manfaat pasta gigi yang tak hanya dipakai untuk gigi dan mulut saja, akan tetapi berbagai macam hal lain dari pasta gigi ini. Nah apakah Anda merasa penasaran? Mari kita simak bersama apa sajakah manfaat lain dari pasta gigi dibawah ini:

12. Meredakan Rada Gatal Akibat Serangga
Apabila Anda digigit oleh serangga anda dapat menghilangkan rasa gatal akibat gigitan serangga cukup dengan mengoleskan sedikit pasta gigi pada bagian kulit yang terkena gigitan serangga sepert semut atau nyamuk, maka rasa gatalnya secara berangsur ansur akan menghilang.

11. Dapat Menglangkan Noda di Karpet.
Jika karpet di rumah Anda terkena noda seperti terkena cat misalnya, atau tumpahan kopi atau bahan-bahan lainya, Anda dapat mencoba pasta gigi untuk meyingkirkan Noda pada karpet tsb caranya cukup mudah di kerjakan yakni hanya dengan mengosokan sedikit pasta gigi pada bagian yang terkena noda, lalu sikat hingga noda yang melekat menghilang dan bilas berulang kali sampai bersih.

10. Menghilangkan Goresan
Untuk menghapus goresan pada layar handphone dan kristal caranya ambil sedikit odol lalu gosoklah dengan menggunakan kain lembut pada bagian layar ponsel atau kristal yang terkena goresan, selajutnya bersihan dengan mengunakan kain lembut dan lihat hasilnya apakah terjadi perubahan atau tidak, lakukan hal ini selama beberapa kali untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.

9. Memoles Kuningan dan Perak
Jika Anda memilki perabot yang terbuat dari perak dan kuningan dan tampak memudar karena sudah termakan usai, cara membersihkanya cukup dengan menempatkan pasta gigi pada sikat, dan gosokkan ke pernak-pernik yang terbuat dari perak dan kuningan, dan bilas dengan air selanjutnya usap dengan menggunakan kain lembut dan lihat hasilnya maka pernak-pernik anda akan tampak baru lagi.

8. Menghilangkan Noda Cat
Apabila tembok/dinding rumah Anda terkena cat/noda krayon apakah karena kena tumpahan atau ulah dari Anak-anak dirumah, Anda tak perlu repot untuk melakukan pengecatan ulang, cara menghilangkan noda catnya cukup mudah yakni dengan menggosokkan bagian yang terkena cat dengan pasta gigi dan lap secara perlahan dengan menggunakan kain yang basah. dan Lihat hasilnya maka tembok Anda akan tampak bersih seperti sedia kala.

7. Mengkilapkan Lantai
Jika lantai rumah anda nampak tak mengkilap Anda dapat membuatnya menjadi seperti baru kembali caranya cukup dengan menggosokkan bagian hitam pada lantai dengan menggunakan pasta gigi dan membesihkanya dengan menggunakan kain bersih maka nodanya akan hilang, silahkan dibuktikan sendiri.

6. Membersihkan Lampu Kendaraan
Jika pada lampu mobil atau motor anda terdapat goresan dan membuatnya terlihat agak berkabut, cukup dengan mengoleskan odol secara merata kelampu mobil/motor Anda dan gosok secara perlahan dengan menggunakan tangan setelah itu usap dengan kain halus maka lampu kendaraan Anda akan kembali mengkilap.

5. Menghilangkan Noda pada Sepatu Putih
Bagi Anda yang senang mengoleksi sepatu olahraga/sepatu santai yang berwarna putih, untuk membuat sepatu tersebut putih kembali, caranya cukup mudah cukup dengan mengoleskan odol/pasta gigi diatas sepatu yang kotor, selanjutnya bersihkan sampai bersih. Maka Warna putihnya akan tampak cemerlang kembali.

4. Mengkilapkan Lantai Kamar Mandi
Jika lantai kamar mandi anda tak mengkilap lagi dan anda berkeinginan mengkilapnya kembali caranya hanya dengan mengosokkan odol atau pada gigi pada area wastafel maka akan tampak berkilau kembali seperti baru.

3. Menghapus Noda di Kulit
Caranya poleskan sedikit pasta gigi pada bagian noda di kulit anda, tunggulah sampai mengering, selanjutnya bilas dengan menggunakan air hangat. Maka hal Ini dapat mengelurakan racun yang terdapat pada kulit sehingga menjadikan kulit menjadi Anda menjadi bersih. Alangkah baiknya jika setelah itu Anda dapat mengoleskan bodylotion untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.

2. Menutup Bekas lubang paku pada Tembok
Cara Ini tergolong cara yang murah dan mudah dikerjakan, untuk menutupi lubang-lubang kecil bekas paku pada dinding rumah Anda. Cukup dengan masukkan pasta gigi ke dalam lubang sampai tertutup rata, tunggulah sampai benar-benar kering, setelah itu silahkan cat agar tampak mulus kembali seperti sedia kala.

1. Mengkilapkan Berlian Dan Batu Permata
Bagi anda yang senang mengoleksi berlian dan permata Anda dapat membuat berlian dan permata anda berkilau kembali caranya sikat berlian dengan menggunakan pasta gigi, akan tetapi kiranya janganlah terlalu keras dalam mengosoknya guna menghindari goresan halus pada berlian sebaiknya sebelum membersihkanya buka atau longgarkan dulu permata dari tempatnya.

Ternyata pasta gigi selain bermanfaat untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut, nyatanya juga dapat dipakai untuk membersihkan benda-benda lainnya. Hal ini merupakan cara murah dan mudah yang bisa Anda coba sendiri di rumah. Itulah beberapa manfaat lain dari pasta gigi. Selamat Semoga berhasil.